Me presento
Hola visitante, soy un ser humano estándar del sector 1834 del compartimiento rotulado buenos aires. Busqué el alma y no la encontré. Busqué iluminarme, pero no había nada que iluminar. Busqué la felicidad y solo aparecía cuando me cansaba de buscarla.
No soy introvertido. Sucede que mi mundo interno le gana en varios sentidos al que representan mis ojos. En esta etapa de la vida no planeo tener hijos, pero quiero compartir un poco de mi mundo interno con vos, si, solo con vos.
Descarté meditaciones, descarte artes marciales, descarte espiritualidades, 35 años de hacer preguntas incomodas descreí de todo, y ya descreído volví a creer en el aprendizaje. En este momento estoy estudiando el método Feldenkrais y la propiocepción del pensamiento (de David Bohm y j. Krishnamurti).
Feldenqué?
El método Feldenkrais es un método que te ayuda a moverte mejor. Sea lo que sea que eso signifique.
Me explico: mover la mano es un movimiento, y se puede mejorar… pensar en mover la mano también. Llevar la mano al centro a comprar hongos también. Levantarse durante 10 años todos días para ir a trabajar también es un movimiento.
En fin, sea lo que sea el movimiento, es mejorable.
Hasta donde hoy lo entiendo, es un sistema que agrupa una serie de técnicas y nociones que dan forma fractalmente a un mundo de secuencias de movimiento que buscan mejorar la auto representación de uno mismo. Y ya que uno vive en un mundo de representaciones es algo muy útil digamos. Todas estas nociones no son vagas, sino por el contrario están fundamentadas en experimentación científica, lo cual es un plus a la paz mental.
En la creación del método se tuvieron en cuenta muchas cosas, fue tan amplio el abordaje del «movimiento» que se desdobló la realidad, es como querer estudiar el sistema solar y terminar estudiando los átomos y ver que es lo mismo; lo curioso es que esta amplitud es vertical por lo tanto, el practicante puede ir tan profundo como quiera dentro de la práctica.
Las clases (que se llaman ATM, awareness a través del movimiento) están ensambladas de tal manera que tienen sentido en todos los niveles. Por todas estas razones considero que es un buen sistema que vale la pena tener en cuenta, es como una especie de hermoso mándala de la realidad, una sencilla poesía que se siente bien al oído.
La propiocepción del pensamiento de Bohm, es lo mismo, pero directamente, sin movimientos del cuerpo. En fin, en todas estas cosas que hoy componen mi interés basaré los escritos que podrás encontrar en este blog.
La mente compartida - Son nuestros cuerpos los que están en nuestra mente, y no al revés, no es la mente la que está dentro del cuerpo.
Sobre la violencia - La violencia es como un cáncer que se instala en las relaciones.
Un remedio para la introversión - ¿Siempre te queda esa sensación de que podrías haber dicho algo más o mejor?
¿Que es awareness? - ¿Somos consientes del contenido de nuestra conciencia? ¿Que rol juega la atención?